Mountain Bike, paixão da minha vida.

Hoje o meu post é sobre uma das minhas maiores paixões.

Descobri o esporte há pouco mais de um ano. Meu marido foi quem começou, e depois de ver a energia dele aumentando e ver que estava cada vez mais satisfeito com o esporte, fiquei tentada a experimentar. Sempre fui esportista, mas depois de estar totalmente sedentária, fiquei colocando empecilhos. Quando ele trocou de bike, ai sim não tinha mais desculpas. Meu primeiro pedal foi um passeio em família, que não deu nem 10km na terra, dentro do Horto Florestal, confesso quase morri.

 Meu marido me levou a pedalar urbano com uma turma que estava começando, fiz 16 km, pra mim era uma vitória enorme, fiz alguns pedais assim pra depois voltar a pedalar na trilha.

Após ganhar fôlego nesses pedais urbanos, me aventurei a 30km na trilha e dai pra cá não parei mais.

Na época eu estava muito acima do peso, pesava 92 kg uau. Ainda estou na luta, hoje peso 82kg, em 1.68 de altura, tenho um caminho a percorrer, mas te falo que visualmente estou bem mais magra, pois eliminei muitos centímetros, só de circunferência abdominal fora 26cm derretidos no esporte. Minhas pernas era um poço de celulite kkk hoje estão definidas e  muito mais bonitas. Meu fôlego melhorou 100% e eliminei dores nas articulações e lombar. Meu pedal mais longo, foi 89km na trilha, ainda esse ano quer fazer bater os 3 dígitos, fazer 100 ou mais km, assim que conseguir venho aqui contar pra vocês. 

Esses foram os benefícios físicos que esse esporte me trouxe, fora isso, ele me trouxe um benefício social muito grande. Passei a conhecer pessoas maravilhosas e não falo só de amizade, falo de coração mesmo, pessoas que querem ajudar o próximo, que se junta e põe a mão na massa de verdade. Meu círculo de amizades aumentou consideravelmente, novos assuntos aparece nas conversas, eu mergulhei num novo mundo, numa nova vida e estou cada vez mais apaixonada pelo esporte.

Para marcar a distância, calorias e altimetria e comparar meus pedais eu uso o STRAVA,  esse é o aplicativo mais usado no meio e ele serve não só apenas para andar de bike, mas para corridas e uma grande variedade de esportes. Mas, sobre esse maravilhoso aplicativo, farei um post somente dele.

A única desvantagem do esporte são os dias de chuva, pois além de ter muita lama, não compensa colocar a bike no barro, o custo depois com a manutenção pode ser alto.

Sobre os equipamentos de segurança: pra ir para uma trilha, nó minimo você vai precisar de par de luvas, bermuda de ciclismo, óculos, capacete e garrafinha para água e um alimento repositor de energia e se for pedalar a noite um excelente farol, aqui em Rio Claro eu adquiro meus equipamentos na Sport bike.

Um recomendação importante é, se você for fazer trilha, nunca vá com menos de 3 pessoas, pois acidentes podem acontecer, como todo esporte, e se acontecer , uma pessoa pode ficar com o colega acidentado e a outra vai buscar ajuda. Segurança sempre em primeiro lugar.

Existem muitos grupos de bikers e utilizamos o whatsapp. Sempre são montados vários grupos onde esses pedais são marcados vá até uma loja do esporte e se informe sobre os grupos locais. O nosso é o Loucos por pedal, mas tem muitos: Madrugas, Loucos por terra, Turma do Renato, Bichos do mato, Alto Giro, basta encontrar a sua turma e começar a pedalar.

O que posso dizer é que nesse um ano de esporte, me superei a cada pedal, teve os mais fáceis, os mais difíceis, os mais engraçados, as viagens,  as quedas, os passeios, as amizades sinceras(outras nem tanto), as alegrias, os lugares maravilhosos e encantadores que conhecemos com nossas próprias pernas e sempre superando nossos limites.

Abaixo nesse link, veja alguns desses momentos vividos em apenas um ano de pedal, clique e assista: https://www.youtube.com/watch?v=KSuDoQ4C0rQ

Obrigada a todos.

LD